こんにちは！すみれです！

昨日りおさんに下っ腹に効く腹筋を

教えてもらったから早速実践してみたら

筋力無さすぎて1回も出来ないという🙃🙃🙃

そんなことある？！？！？！

キツイから5回くらい出来たらいい方って

言ってたけど結果0回🤷🏻‍♀️

自分にガッカリしました😮‍💨

まずは1回を目指して頑張ります。。。。